Vorträge, Seminare und Workshops

"Wasser, Zucker, Salz" - Wie steigere ich mein Wohlbefinden einfach und schnell?

Süßes – ja oder nein?
Volksdroge Zucker - Wie kann man dieser Falle ausweichen?
Welche Alternativen gibt es?
Wirksame Maßnahmen bei Zuckersucht.

Gesunde Ernährung
Was ist gesunde Ernährung? – mit Berücksichtigung der Stoffwechseltypen
Biologische Nahrungsmittel – ja oder nein?
Wie funktioniert die Umsetzung im Alltag und Beruf?

Mein Säure – Basen Haushalt
Folgewirkungen von Übersäuerung
Wie kann ich durch Ernährung vorsorgen?

Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Fruktose, Laktose, Gluten, Histamin, Kasein & Co

Der Weg zum Wohlfühlgewicht
Abnehmen ohne zu hungern!
Wie versorge ich meinen Körper mit allem, was er braucht?

Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
Worauf soll ich besonders achten?
Was esse ich, damit mein Baby gut versorgt ist?